ゆる活の日記

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2024-04-07から1日間の記事一覧

LAVA【ウェーブリングヨガ】2回目

鳩のポーズは浮いたお尻にタオル挟んだら腕上げれた！船のポーズも成功率上がってきた！後ろに倒れた時にちゃんと足を曲げるといい感じ〜