鳩のポーズは浮いたお尻にタオル挟んだら腕上げれた！ 船のポーズも成功率上がってきた！ 後ろに倒れた時にちゃんと足を曲げるといい感じ〜

スタバリザーブロースタリー東京に行ってきました。 たまにはTEA VANAで紅茶を飲もうと飲んできました。 季節モノに弱いのでスパイスアップルサイダーをチョイス。 公式メニューの紹介では 「シナモンの香り立ちに ドライアップルの優しい甘みが合わさった …

リラックスヨガはヨガ初心者に最適なコースだと思う！ ポーズを取っていく感じ。 他のもどんどんやってこう

結論から言うとすっごくよかった。 次の日から体軽くなったし、 整体行かなくても良いのでは？と思ったレベル。 トゲトゲのミニボールを使ったんだけど 普通のローラータイプより小回りきいて すっごくよかった。 昔ローラー買ったんだけど、 使いにくくて使…

やりたいことリストの一つ 「熱田神宮で初詣」も達成してきました。 元旦はすごく混むと聞いていたので 覚悟していきましたが 結論から言うとすごくスムーズに 参拝→おみくじ→屋台まで楽しめました。 2024年1月1日午前11時頃着。 人は多かったですが、ギュウ…

やりたいことリストのうちの一つ 「高級焼肉で美味しい肉を食べる」 焼肉トラジにてスタンダードコースを堪能 すっごくおいしかったです。 食前のナッツ、血糖値の上昇を抑えるとかなんとか… ドリンクは京都利休園の冷やし宇治抹茶。 濃厚なお抹茶が美味しか…

アットコスメ BEAUTY DAY 2023購入品①シュウウエムラ クレンジング②コスデコ イドラクラリティ③アネッサ デイセラム ①シュウウエムラ クレンジング ふるさと納税で150㍉を試してみて すっごく良かったので良い機会と思い購入。 普段は現品450㍉で¥15,400だけ…

2024年、新年も明けて何か始めたいと思い ブログを書くことにしました。 2024年のやりたいことリストも完成して どんどんと積極的にリストを埋めていきたいです。 このブログは雑記帳としてゆる〜く 思い出を書いていきます。 話題はKPOP、コスメ、貯蓄やグ…

キャンメイク12月下旬発売のネイルオイル購入してみました。 爪を綺麗にして気分を上げたいと思い、 24年からネイルサロンに通ってみることにしました。 2回施術を受けてましたが、ネイルを見るたびにウキウキした気分になれます。 今まで爪切りで切っていま…